ดูแลสภาพร่างกายให้พร้อมเสมอ “โตโต้” สมประสงค์ พรมศร

30 มีนาคม 2018

“โตโต้” สมประสงค์ พรมศร เป็นหนึ่งในนักเตะไทยของโอเอช ลูเวิน ที่หมั่นดูแลสุขภาพร่างกายอย่างสม่ำเสมอ

“การรักษาสภาพร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ผมจะทำทุกครั้งเมื่อมีเวลาว่าง ตอนนี้ผมมั่นใจว่าร่างกายผมพร้อมสำหรับเกมการแข่งขัน”

และสำหรับนักกีฬาผู้รักสุขภาพ การออกกำลังกาย ต้องมาพร้อมกับ การพักผ่อนที่เพียงพอ และอาหาร เราจึงแอบถามเมนูเด็ดประจำตัวของ โตโต้ มาฝากแฟนๆ ของโอเอช ลูเวิน

“ผมจะไม่กินอาหารที่ติดมัน เน้นอกไก่ และอย่าลืมว่าต้องทานผักเสมอๆ”

“มีแอบกินของที่ชอบบ้างเหมือนกันครับ ที่พลาดไม่ได้เลยก็คือข้าวผัด กระเพรา และ ต้มยำกุ้ง”

Related Post